Äntligen äter jag vad jag vill

ISBN-13: 9781848377110

Language: Swedish

Allen Carrs viktminskningsmetod är helt unik. De flesta andra metoder har sina begränsningar som lätt skapar känslan att man försakar något - det är därför så många inte klarar att minska i vikt.

Följ instruktionerna i Äntligen äter jag vad jag vill och du kommer från allra första början att uppskatta vad du äter. När du lärt dig bokens principer så sitter de där. -Du glömmer dem aldrig. De garanterar att hälsofördelarna och välbefinnandet du upplever kommer att vara för alltid.

* Här finns ingen skrämseltaktik
* Du känner dig aldrig orättvist behandlad
* Den förändrar ditt tänkande när det gäller mat
* Den fungerar för dig som vill njuta av maten
* Du behöver aldrig ha skuldkänslor